Ergonomischer Arbeitsplatz
Ein ergonomischer Arbeitsplatz schützt vor gesundheitlichen Problemen. Unsere Checkliste hilft Ihnen, alle Punkte zur Sicherheit gemäß Arbeitsschutzgesetz zu dokumentieren. So stellen Sie sicher, dass Arbeitsplätze nicht nur komfortabel, sondern auch gesetzeskonform gestaltet sind. Mit klaren Kriterien lassen sich Gefährdungen frühzeitig erkennen und vermeiden. Gleichzeitig steigern Sie die Produktivität und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeitenden nachhaltig.
Warum ist ein ergonomischer Arbeitsplatz wichtig?
Ein nicht ergonomisch gestalteter Arbeitsplatz kann langfristig zu gesundheitlichen Beschwerden führen. Stundenlanges Sitzen, eine falsche Beleuchtung am Arbeitsplatz oder eine schlechte Körperhaltung können Muskel- und Skeletterkrankungen, Sehstörungen sowie Kopfschmerzen und Stress verursachen. Ein ergonomischer Arbeitsplatz hilft, diese Risiken zu minimieren, indem er an die Bedürfnisse der Mitarbeitenden angepasst wird.
“Wir setzen Check-it nicht nur für Protokolle, Checklisten, Arbeitsfreigaben, Logbücher, etc. ein, sondern auch zum Qualifikationsnachweis von Nachunternehmen und Mitarbeitern, zur Risikoanalyse vor Ort sowie zur Anlagen- und Datenaufnahme ein. Die Möglichkeit auch Fotos abzulegen, ist für uns sehr wichtig. Die Check-it APP ist flexibel, unterstützt unsere Anforderungen, ist jederzeit über PC, Tablet oder Handy verfügbar und erfährt bei unseren Mitarbeitenden eine wachsende Akzeptanz.”
Detlev Kapteina
Koordinator der Elektroverantwortlichen ENGIE Deutschland
In der Instandhaltung ist die App vielseitig einsetzbar. Alles wird direkt mit dem Smartphone dokumentiert und versendet – das ist wirklich sehr praktisch. Was früher auf Papier oder in Excel war, ist jetzt digital in der Hosentasche verfügbar. Das macht die Inspektionen effizienter, und unsere Mitarbeitende sind sehr froh darüber.
Johannes Brack
Head of Maintenance HARTING Technologiegruppe
„Wir nutzen die Check-it App für Sicherheitsunterweisungen externer Dienstleister. Durch das Baukastenprinzip können wir Checklisten auf unsere Bedürfnisse anpassen und sparen uns dadurch den Papierkrieg.“
Marco Issler
Gebäudemanagement & VEFK TTS Tooltechnic Systems AG & Co. KG
“Man kann schon sagen, dass Check-it ein „Drei-in-eins-Programm“ ist – während der Prüfung kann man Fotos hinzufügen, unterschreiben und anschließend das PDF generieren. Sobald das PDF generiert ist, ist es schreibgeschützt, und wenn man es synchronisiert, werden die Daten direkt an den Auftraggeber weitergeleitet. Es spart uns sehr viel Zeit im Vergleich dazu, alles manuell per PDF zu erledigen.”
Mehmet Tekdemir
Geschäftsführer Elektro Tekdemir
„Ich hätte nie gedacht, dass Elektrodokumentation wirklich Spaß machen könnte! R. O. E. Online hat das mit seinen Tools geschafft. Die dadurch gewonnene Zeit im Tagesgeschäft ist enorm, verbunden mit einem Gefühl von Rechtssicherheit und bestem Schutz für meiner Mitarbeiter.“
Stefan Windirsch
Teamleiter Anlagenoptimierung, Brose Fahrzeugteile
„Die einfache Bedienbarkeit, regelmäßige Aktualisierung der Inhalte und die Abrufbarkeit für die jeweiligen Tätigkeiten unserer EFKs sowie die einfache Zugriffsverwaltung haben uns überzeugt“
Ulrich Voigt,
Elektro- und Leittechnik, Germany Vattenfall Wasserkraft GmbH
“Wir müssen in unserer Firma eine Menge Checklisten und Freigaben ausfüllen und verbringen damit eine Menge Zeit. Wenn wir mit der App arbeiten, sparen wir uns diese, weil man gleich alles in der Tasche hat. Man gehst zu einer Instandhaltung, man siehst was das Problem ist… Ich fülle gleich die richtige Checkliste aus, die Freigabe zur Arbeit, hier ist sie, ich versende sie – fertig. Es ist so einfach.”
Dominik Grentz
Verantwortliche Elektrofachkraft MARS
Ich bin mit der Kommunikation und der gesamten Zusammenarbeit sehr zufrieden, die bereits nach der ersten Kontaktaufnahme super funktioniert hat. Mir wurde genug Freiraum gelassen, um die App erst einmal in Ruhe zu testen. Seitdem ich die App nutze und meinen Kunden zur Verfügung stelle, habe ich eine sehr gute Unterstützung erfahren
Manuel Trimpop,
Geschäftsführer Dielex GmbH
“Wir nutzten die Check-It App in fast allen Aspekten des Arbeitsschutzes. Die größte Anwendung findet sie in Sicherheitsbegehungen, bei Prüfprotokollen und Fremdfirmenkoordinatoren Tätigkeiten. Die Möglichkeit der Fotodokumentation steigert die Qualität jeder Begehung und erfreut sich großer Akzeptanz. Eigene Checklisten lassen sich schnell und unkompliziert anlegen."
Christian Hagemoser,
Infrastructure Services Siemens Energy Global GmbH & Co. KG
Wichtige Faktoren für einen ergonomischen Arbeitsplatz:
- Sitzposition: Der Bürostuhl sollte so eingestellt sein, dass die Füße flach auf dem Boden stehen und die Knie in einem 90-Grad-Winkel gebeugt sind. Die Rückenlehne sollte den unteren Rücken stützen.
- Schreibtischhöhe: Der Schreibtisch sollte so eingestellt sein, dass sich die Tastatur auf Ellbogenhöhe befindet und der Bildschirm auf Augenhöhe. Der Abstand zum Monitor sollte etwa eine Armlänge betragen.
- Tastatur und Maus: Beide sollten in einer bequemen Reichweite platziert werden, um eine natürliche Handgelenksposition zu gewährleisten.
- Beleuchtung am Arbeitsplatz: Eine ausreichende Beleuchtung ist essenziell, um Ermüdung der Augen zu vermeiden. Direkte Blendung und Reflexionen sollten vermieden werden.
- Körperhaltung und Bewegung: Eine statische Körperhaltung sollte vermieden werden. Regelmäßige Bewegungspausen und Positionswechsel entlasten Muskeln und Gelenke.
- Arbeitsumgebung: Ein sauberer, aufgeräumter und gut organisierter Arbeitsplatz fördert eine effiziente Arbeitsweise.
- Kommunikation: Ein offener Austausch zwischen Mitarbeitern und Vorgesetzten hilft, ergonomische Probleme frühzeitig zu erkennen und zu beheben.
Schulungen: Mitarbeitende sollten regelmäßig zur ergonomischen Arbeitsplatzgestaltung geschult werden.
Unsere Produkte
Sie machen Ihren Job. Wir den Rest.
Unsere Produkte werden von Sachverständigen mitentwickelt, haben sich in der Praxis bewährt und werden kontinuierlich gemeinsam mit unseren Kunden weiterentwickelt. Verlassen Sie sich auf Qualität, die hält, was sie verspricht – für optimale Ergebnisse in jeder Situation!
ROE Expert
Das Online-Portal, um Ihre Elektrotechnik einfach und sicher zu organisieren
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Die digitale Lösung für Ihre Checklisten, Protokolle und Datenerfassung
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Die E-Learning-Plattform mit vorgefertigten Inhalten für Ihre Unterweisungen
Checkliste Büroarbeitsplatz: Ergonomie & Sicherheit am Arbeitsplatz
Um einen ergonomischen Arbeitsplatz zu gewährleisten, sollten folgende Punkte erfüllt sein:
- Ergonomischer Bürostuhl mit anpassbarer Sitzhöhe und Lendenstütze
- Monitor auf Augenhöhe, mindestens eine Armlänge entfernt
- Tastatur und Maus ergonomisch positioniert
- Beleuchtung am Arbeitsplatz blendfrei und ausreichend hell
- Regelmäßige Pausen und Bewegung integriert
- Arbeitsplatz sauber, aufgeräumt und organisiert
- Mitarbeitende sind in ergonomischer Arbeitsplatzgestaltung geschult
Ein gut durchdachter, ergonomischer Arbeitsplatz fördert nicht nur das Wohlbefinden, sondern auch die Produktivität. Nutzen Sie unsere Checkliste für den Büroarbeitsplatz, um sicherzustellen, dass alle wichtigen ergonomischen und sicherheitsrelevanten Aspekte berücksichtigt werden.
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